성인 허리둘레가 5㎝ 늘 때마다 사망위험률이 10% 높아진다는 연구결과가 나왔다.

고려대 안암병원 가정의학과 김양현 교수팀은 2009~2015년 20세 이상 국민건강보험공단 검진 수검자 2326만명의 빅데이터를 분석한 결과를 9일 밝혔다.

연구팀은 연구대상자들의 허리둘레를 5㎝ 간격으로 나눠 사망위험률을 조사했다. 남성은 85~90㎝, 여성은 80~85㎝를 정상으로 봤을 때, 허리둘레가 5㎝ 증가하면 사망위험률이 10.2% 높아졌다. 10㎝와 15㎝ 증가할 때는 각각 24.2%, 48.1% 높아졌다.

김 교수는 “허리둘레가 증가한 것은 내장지방이 많아졌다는 것”이라며 “몸무게가 정상이라도 허리둘레가 늘어나면 건강 이상신호일 수 있기 때문에 의료기관을 방문해 전문의로부터 진단을 받아야 한다”고 설명했다.

이 연구결과는 국제학술지 ‘임상의학저널(Journal of Clinical Medicine)’에 실렸다.

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